Thaisa Leal

Meus amores, eu sei que vocês amam receitas práticas e que sujam pouca louça! Essa receita de omelete de micro-ondas é feita em um só recipiente, que pode ser a sua própria marmita pra levar para a faculdade ou para o trabalho!

Esse omelete de micro-ondas é a minha nova descoberta, depois do thapiovo! É super simples, rápido de fazer, não tem glúten e é muitooo gostoso! 

Ingredientes

– 2 ovos (vai depender da quantidade que você quer)

– 1 pitada de sal

– 1 fio de azeite

– Tomate picado

– Cebola picada

– 1 col. sopa de leite vegetal OU de vaca

– Opcional: pimenta-do-reino, orégano, alecrim...

Modo de preparo

Em uma tigela ou pote de marmita, bata bem os ovos com um garfo. Adicione os demais ingredientes e misture. Leve ao micro-ondas por 2 minutinhos (eu gosto de colocar de 30 em 30 segundos e ir acompanhando como está). 

Se você fizer para levar de marmita, o ideal é que seja um pote de vidro, porque não é bom levar plástico para o micro-ondas. 

Você pode comer de café da manhã ou de lanche da tarde! Esse omelete de micro-ondas é super simples de fazer, perfeito para a correria do dia a dia. 

Espero que vocês gostem da receita de omelete de micro-ondas! Quem fizer tira uma foto e posta com a #ReceitasDaThaisa e me marca @lealthaisa porque quero ver, curtir, comentar e repostar! Um beijo, fiquem com Deus e até a próxima.