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Meus amores, todo mundo ama comer sorvete, né? Essa receita é super fácil de fazer, não leva açúcar nem leite e é muitooooo gostosa! Eu vou deixar aqui a receita de sorvete de flocos, mas vocês podem fazer de vários outros sabores (baunilha, frutas vermelhas, morango…)!
Ingredientes
– 5 bananas congeladas
– 200ml de leite vegetal OU leite condensado saudável (tem receita aqui no site)
– 1 col. sopa de extrato de baunilha
– Opcional para adoçar: xilitol, stevia, eritritol, agave, mel, açúcar de coco, néctar de coco...
– 1 barra de chocolate 70% cacau
Modo de preparo
Bata as bananas, o leite e o extrato de baunilha no liquidificador. Leve a barra de chocolate ao micro-ondas por 1 minuto, olhando a cada 20 segundo pra ver se já derreteu. Despeje o creme em uma travessa e vá salpicando o chocolate derretido. Tampe e leve ao congelador até endurecer.
Você pode usar como topping brigadeiro saudável, cocada saudável, nibs de cacau, castanhas…
Espero que vocês gostem! Quem fizer tira uma foto e posta com a #ReceitasDaThaisa e me marca @lealthaisa porque quero ver, curtir, comentar e repostar! Um beijo, fiquem com Deus e até a próxima.
Thaísa Leal
Nutricionista formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Alimentação saudável sempre foi uma de suas grandes paixões e hoje realiza o sonho de prestar atendimento em seu consultório no Rio de Janeiro, São Paulo e online. Autora de dois livros digitais bilíngues e utiliza seu canal no Youtube e Instagram para falar de diversos temas.
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