Meus amores, eu sei que muitos de vocês se incomodam com aqueles furinhos indesejados. Esse shake anticelulite é super diurético, anti-inflamatório e detoxificante. É muito simples de fazer e é super gostoso!
Além do shake, existe um conjunto de coisas que vocês devem e outras que não devem fazer. Nesse vídeo tem muitas dicas para acabar de vez com a celulite.
Ingredientes para fazer o shake anticelulite
– 1 rodela de abacaxi
– 1 pedaço de aipo
– 1 rodela de gengibre
– 1 punhado de salsinha
– 1 castanha-do-pará
– 200ml de chá de cavalinha, dente-de-leão ou carqueja gelado
Modo de preparo do shake anticelulite
Bata tudo no liquidificador. O chá você pode fazer na noite anterior e deixar na geladeira para tomar geladinho.
Lembrem-se que o ideal é que seja tudo orgânico, porque os agrotóxicos são super inflamatórios e retêm líquido.
Esse shake anticelulite é uma ótima opção para tomar de manhã, em jejum. E para quem não está acostumado a tomar chá, é ótimo porque fica bem docinho e disfarça o sabor.
Espero que vocês gostem! Quem fizer tira uma foto e posta com a #ReceitasDaThaisa e me marca @lealthaisa porque quero ver, curtir, comentar e repostar! Um beijo, fiquem com Deus e até a próxima.
Thaísa Leal
Nutricionista formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Alimentação saudável sempre foi uma de suas grandes paixões e hoje realiza o sonho de prestar atendimento em seu consultório no Rio de Janeiro, São Paulo e online. Autora de dois livros digitais bilíngues e utiliza seu canal no Youtube e Instagram para falar de diversos temas.
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